当归羊肉娇艳美肤汤 冬季,寒风阵阵,天色青灰,万物失去鲜艳的颜色。一些体质娇弱的女性,因为自身体寒,无法抵御天寒地冻,而导致体内的血液循环不足,经常感到四肢冰冷,面色乌青,即使穿上孔雀羽毛般的五彩华服,仍像荷塘里的枯叶一样衰败,整个人显得无精打采,毫无魅力可言。
当归羊肉汤,此方中的“主角”羊肉性质温和,肉质细腻,自古以来就是冬季进补佳品,特别适合女性食用。
材料:羊瘦肉100克,姜4克,白酒适量,当归5克,桂圆肉4克。
做法:羊肉、当归,姜和龙眼肉一起下锅,加入500ml清水。 在汤中,加入大约80ml白酒。 煮到锅内的汤水只剩一半时,即刻关火、饮用。